Los retiros spa cada vez cobran más auge por ser refugios de paz y relajación total

Los retiros espirituales son experiencias de paz inigualables, sin duda, una de las mejores vías para inyectarse una dosis de relajación extrema. Los llamados retiros spa forman parte de una nueva modalidad, que se ha vuelto tendencia por ofrecer un descanso incomparable, algo muy necesario en estos tiempos ante el estrés y la preocupación que la dinámica actual le ha traído al mundo.

No es sorpresa para nadie que el ritmo de trabajo agitado de la actualidad puede terminar afectando profundamente a la salud mental. Las fuertes responsabilidades de la rutina diaria han hecho que las personas se sientan estresadas y cansadas, destacando cada vez con más fuerza la necesidad de tener que hacer un “break” para vivir unos días de paz y recuperar energías.

El estrés aumentó considerablemente en 2020, con el inicio de la terrible pandemia de la Covid-19. Realidades como el confinamiento, la pérdida de la normalidad y la muerte de seres queridos, han mermado enormemente el ánimo de las personas. Buscar un pequeño descanso, al menos, ha sido la tarea de muchos.

Una experiencia que ayuda a apaciguar todas esas sensaciones de intranquilidad y desesperanza, es la de los retiros espirituales. Estas actividades consisten en un viaje, normalmente hacia el medio natural, donde es posible salir de la rutina y aprender técnicas para afrontar con más facilidad los retos diarios de la vida.

En este sentido, una modalidad que cada vez cobra más auge es la de los retiros spa. Como su nombre indica, en vez de hacer un viaje a la naturaleza, se realiza una escapada a un lujoso spa, para despejar la mente de las preocupaciones y vivir el máximo descanso.

Todo esto se combina con aprendizaje de yoga, alimentación Detox, entre otros tipos de beneficios que dependerán del retiro específico al que se acuda. En este viaje se aprenderán técnicas y estrategias que se pueden aplicar en el propio hogar, trayendo el descanso superior al día a día, y así poder vivir mucho más feliz.

Un descanso sin comparación

El hecho de que los retiros espirituales spa sean tendencia en los últimos meses, ha generado que haya crecido la demanda de este servicio. Cada vez son más las empresas que ofrecen retiros muy diferentes unos de los otros, por lo que el proceso de seleccionar el más adecuado en función de la personalidad y los gustos de cada persona puede resultar algo retador.

Una gran alternativa para una adecuada selección puede ser consultar plataformas especializadas, como es el caso de Inspyria. Este versátil portal ofrece al usuario un directorio de retiros de alta calidad, para que así pueda reservar el que más se ajuste a sus necesidades, de una forma rápida, sencilla e intuitiva.

Usando este buscador, con el apoyo de sus filtros, se puede seleccionar entre un amplio catálogo, ya que se pueden clasificar por categorías, como ubicación, tipo, duración, coste, entre otros. Los que vayan interesando a la persona se pueden ir guardando en una lista para hacer la comparación final, elegir el favorito y hacer la reserva. El proceso es tan intuitivo que se puede completar en un total de 10 minutos.

Los retiros que más popularidad han conseguido en la plataforma últimamente, son los de tipo spa, pues tienen una marcada orientación hacia la relajación y el descanso extremos. En comparación con los demás, que suelen ofrecer una experiencia más activa, estos son ideales para las personas que buscan una relajación completa.

Sin embargo, eso no quiere decir que no se realice ningún tipo de actividad en estos retiros. En sus paquetes suelen ofrecer sesiones de mindfulness, además de deliciosos menús detox para regenerar el cuerpo y darle el bienestar que tanto ha clamado durante mucho tiempo.

Como se puede ver, con los retiros spa se puede vivir una experiencia relajante, que a la vez fomentará el crecimiento personal. La desconexión que se vive en estos retiros es increíble, permitiendo olvidarse de nimiedades y conectar con lo que verdaderamente importa. Sin duda, quienes llegan a estos retiros spa, salen convertidos en personas nuevas y más felices.

Es importante destacar que, por la situación de la Covid-19, los retiros spa se están realizando en grupos pequeños. De esta manera se puede cumplir con las normativas sanitarias establecidas, evitando los contagios, todo con el fin de tener un viaje sano y seguro.